domingo, 26 de febrero de 2017

Teatro en 2º Animación Sociocultural



El pasado miércoles 22 de febrero, los alumnos de 2º de Animación Sociocultural y Turística representaron en el salón de actos de la Escuela “Nuestra gran Noche”; una obra preparada y ensayada con mucho cariño, que sirvió como colofón de un curso lleno de infinidad de experiencias, emociones, compañerismo y amistad.

Los alumnos fueron muy valientes. Decidieron salir de su zona de confort, y materializar este proyecto frente al público pese a sus miedos.


Lo cierto es que fue un éxito, y yo, como su tutora no podría estar más orgullosa del trabajo realizado y de la pasión con la que todos ellos vivieron esta experiencia. He sido testigo de cómo las oposiciones del comienzo, fueron evolucionando a la ilusión; de cómo aquellos que querían un papel pequeño o “hacer de árbol”, se arrepintieron de no tener más frases, ya que les picó el gusanillo de la interpretación.


Pero, realmente ¿qué tiene el teatro de didáctico? ¿para qué sirve? Hay muchísimos beneficios en ser espectador, pero hay muchísimos más cuando nos subirnos a un escenario. Algunos de ellos son:

  • Se consigue vencer la timidez: Los tímidos pueden ir superando sus miedos mediante pequeñas exposiciones al gran público.
  • Aceptación personal: El teatro implica “desnudarse” emocionalmente y aceptarse a uno mismo.
  • Hablar en público: Subiéndose a un escenario se mejora la dicción y vocalización. Es necesario trabajar ambas si queremos que el público entienda lo que decimos. Todo esto ayuda a preparar ponencias y otras intervenciones, mejorando la entonación y, reforzando así el mensaje del discurso.
  • Mejora en las relaciones sociales: Superar el miedo al conflicto y al contacto físico y crear vínculos con los compañeros, ayuda a reforzar las habilidades a la hora de gestionar las relaciones sociales.
  • Refuerza la autoestima: En los ensayos se repiten patrones que hacen ganar confianza a la hora de escenificar. Una vez todo ha salido bien, la autoestima mejora y los aplausos del público también ayudan.
  • Empatía: El hecho de interpretar personajes que nada tienen que ver con nuestras vida hace que nos pongamos en situaciones que jamás hubiésemos imaginado. Así aprenderemos a “ponernos en los zapatos de otro”, expresión inglesa que describe la empatía.
Y lo más importante: la diversión de tanto los actores como el público: de todos es sabido lo terapéutico que puede ser reir hasta llorar, bailar, cantar… Todo esto puede hacerse en teatro, tan sólo hay que echarle un poquito de imaginación.
Muchas gracias a todos aquellos que han logrado que esto salga adelante, y sobre todo:
¡ENHORABUENA A TODOS LOS ALUMNOS DE 2º DE ANIMACIÓN!

y gracias por este fantástico curso

lunes, 20 de febrero de 2017

APS en Aceland Camp

Aceland Camp





Seguimos con nuestro aprendizaje servicio en Aceland Camp, llevamos ya seis meses sumergidos en un proyecto con sus jóvenes en el que intentamos abordar las deficiencias de valores fundamentales, falta de formación y el fomento de una participación activa.

Pero que no te aburran los tecnicismos, estos jóvenes se lo pasan en grande con nosotros. GPS, tirolinas, primeros auxilios, juegos, paintball... La verdad es que es difícil no disfrutar cada sesión con una programación tan atractiva y totalmente gratuita para los jóvenes de entre 15 y 18 años.

Es toda una experiencia no solo participar en todas sus actividades sino poder programar el proyecto desde cero y observar la evolución que adquiere con el paso de los meses, a veces no llegamos a concebir el alcance de nuestros proyectos, solo ellos lo saben y por eso siguen acudiendo. 

Puedes encontrar más información de las actividades de este proyecto en facebook: Aceland Camp.

jueves, 16 de febrero de 2017

Soy Scout y no vendo galletitas.

Cuando la gente piensa en los Scouts, piensa en el tipo grupo de niños con un sobrero, unos calcetines hasta las rodillas, una banda con medallas y que hace hogueras para contar cuentos de miedo, pero es mucho más que eso, es el formar a ciudadanos que dejen las cosas mejor de como se las han encontrado y estén listos para salir al mundo a servir, se entiende por servir cómo el realizar acciones pequeñas sin tener que recibir nada a cambio.

Profundizando un poco más llegamos al papel del monitor o Scouter cómo se le llama dentro del ámbito, tratamos de hacer de guías en un camino que empieza ya de bien pequeños. Lo primero que se les enseña a compartir, en la siguiente se pretende que hagan lo mejor para si mismos, con los demás y con el mundo y ya llegando a las edades más mayores pretendemos que se descubran así mismos y el papel que tienen en el mundo y por último que estén verdaderamente preparados para servir a la sociedad con lo que mejor sepan.

El resumen que puedo sacar es que mediante una serie de juegos y dinámicas como fin para lograr unos objetivos los niños puedan tener una educación complementaria a la que ya reciben en sus casas y colegios.

sábado, 11 de febrero de 2017

Taller de Risoterapia con Celia Fernadex

Taller de Risoterapia con  Celia Fernadex

Hola,somos los alumnos de 1º de Animación Sociocultural y Turística , queremos explicaros que sentimos y como fue el taller de risoterapia. Una nueva y enriquecedora experiencia que recomendamos a todo el mundo, para reír y sentirse mas querido en un entorno positivo.

El pasado viernes 3 de febrero, vino la psicóloga celia fernandex especializada en sesiones de risoterapia, para enseñarnos a dar un taller de dinámicas de risoterapia, que duro 30-40 Minutos y que vino muy bien para alegrarnos y conectar de forma afectiva y mas cariñosa con nuestros compañeros.


 El Objetivo de dichos ejercicios fue crear un entorno de positividad , que diera  pie a la risa gracias a ejercicios de trabajo en equipo divertidos o de carácter mas cariñoso, para dar calor a nuestros corazones.

A continuación voy a explicar los Ejercicios que hicimos y que se pretende con cada uno y que sentimos.

El Primero de ellos es el Circulo de Amistad, que Tiene varias Fases ,empezando de menos a mas.


Fase 1 
Se forma un Gran Circulo ,donde nos cogemos todos de las manos, integrándonos en el grupo.

Fase 2
Después empezamos a andar ,mezclándonos sin decirnos nada, solo mirándonos para de forma calmada ,ir conociéndonos y acostumbrándonos.

Fase 3 
Hacemos lo mismo pero nos saludábamos teniendo ya un primer contacto.

Fase 4 

Repetimos pero Abrazándonos con los amigos que hacía mucho que no veíamos ,con mucha alegría y energía.

Estos ejercicios que sirven para cualquier edad ,son para conocerse entre todos y coger confianza y un primer contacto entre todos los miembros del grupo.Vamos abriendo nuestro corazón a los demás y perdiendo la vergüenza.

Estampida de Abrazos

Este ya es mas duro, por así decirlo pues es un choque afectivo, con carrera incluida y no creo que los mayores puedan hacerlo.

Consiste en ponerse en círculo y a la de 3 correr al centro y abrazarse todos.

El Objetivo es un gran abrazo afectivo pero la carrera y el choque puede ser un impedimento para los ancianos.

Rol Animal

Fase 1

Se reparten tantos papeles como personas forman el grupo con nombres de animales donde se repiten uno de cada animal y debes buscar a tu pareja haciendo ruidos y movimientos del animal que te haya tocado para identificarla.

A mi me toco pato, así que me dispuse a  encontrar a mi compañera olga,haciendo ruidos de pato entre la muchedumbre de animales ,donde disfrutamos entre risas del momento.

Fase 2

Deberéis seduciros como corteja a su pareja dicha especie animal.

Primero la fila de olga nos hizo un baile de cortejo y después la nuestra lo mismo ,donde tuve que improvisar un baile, ya que desconocía como lo hacían los patos pero fue muy divertido.

Nos encanto esta Dinámica pues fue muy divertida y apta para todos los públicos.

Empatizando

Sirve para conocerse y empatizar de forma sentimental liberando emociones positivas.

Consiste en decir lo que más odia y lo último que le hizo reír de  un amigo o compañero y el hará lo mismo contigo.

Esta enfocada a conocernos un poco mejor.

La Fortaleza

Primero formaremos una fortaleza ,poniéndonos en círculo ,agarrados por los brazos en una formación circular y 6 personas intentarán entrar.

Debemos impedírselo.También se puede hacer al revés,no dejarles escapar.

Fomenta el trabajo en equipo y la coordinación del grupo. También ayuda a crear estrategias y fomenta la creatividad a la hora de entrar en la fortaleza.

A continuación explicare la dinámica de Rotura de globo a la espalda con golpe de pelvis, pero antes os pongo esta foto donde se nos ve preparándonos y posando con los globos ya atados a nuestra cadera.



Rotura de globo a la espalda con golpe de pelvis

Se forman dos filas de 10 personas y cada uno  nos atamos un Globo en la espalda/Cadera, un poco más arriba del culo y el objetivo es reventar el globo del compañero de delante nuestra ,cuando esté esperando en el árbol y el equipo que antes rompa todos gana. 

Cuando rompes el globo del compañero de delante ,te quedas ahí y te rompen el tuyo y vuelves a atrás del todo de la fila.

Proyección de energía positiva

Se forma un gran Círculo donde meditaremos sentados sobre la hierba  y concentramos nuestra energía en una mano(izquierda mismo) y a los 20 segundos se mandara esa energía al compañero de tu izquierda y se hará lo mismo con la derecha. Después se frotan ambas manos y te darás esa energía positiva a ti.

Quiero dar las gracias a Juan personalmente por conseguir la Visita de Celia y Vivir la experiencia tan enriquecedora de la Risoterapia. Todos disfrutamos mucho ese día y nos ayudo mucho afectivamente. Agradezco también de corazón todo lo que hizo celia por nosotros.


































lunes, 6 de febrero de 2017

¿Qué es Altius? Mi experiencia

Hola, me llamo Saray y soy alumna de 2º de Animación Sociocultural y Turística. 

Como mis compañeros, he vivido una experiencia de aprendizaje-servicio que ha durado desde el mes de noviembre hasta febrero. En mi caso, decidí llevarla a cabo en la fundación "Altius Mano Amiga", puesto que desde la primera visita que hicimos allí, sentí que quería formar parte de la calidez que desprendían los que con mucho esfuerzo consiguen que este proyecto siga adelante. 

Ahora, a punto de finalizar estas prácticas, sigo sin poder explicar qué es Altius. Porque Altius es muchas cosas. Altius es algo diferente para cada uno de los que participamos directa o indirectamente en él. Altius es la sonrisa de cada uno de los niños que acoge, su valor, su energía, su inocencia. Altius también es las ganas de los trabajadores y los voluntarios, Altius es sacrificio.Y, sobre todo, Altius es el reflejo de una realidad que, aunque todos sabemos que existe, a veces, decidimos ignorar.

Vivimos en una sociedad en la que damos por hecho el acceso a una serie de aspectos, en la que estamos tan ocupados con nuestras cosas que no tenemos tiempo de cuestionarnos nada. Pero esto que para nosotros es tan obvio, como puede ser la educación, el tener dinero para lo más básico (ropa, comida, etc.), para muchas otras personas es considerado un lujo y no, no exagero. Hay quien por mucho que lo intente, nunca llegará a tener los recursos para conseguir todo lo que nosotros tenemos "regalado". Y eso no es justo.

Si algo he aprendido en este tiempo en Altius, aunque pueda sonar mal, es a sentirme afortunada. a valorar un poco más lo que tengo. Porque es duro ver como se le ilumina la mirada a niños de 6-12 años cuando van a recibir sus regalos de Reyes, de segunda mano. O cuando esos mismos niños te cuentan cosas que sabes que no deberían vivir a su edad, y lo hacen con una normalidad escalofriante. También lo es cuando eres consciente de que muchas veces te toca interpretar un papel que no te pertenece, porque sus familias no se comportan como tal. 

 Si algo me llevo de Altius es el cariño y la ilusión de todos esos chicos. La gratificación del dar sin intereses. Una verdadera lección de modestia.

Como decía, Altius es muchas cosas, en ocasiones no tan buenas como me gustaría. Pero, sin duda, para mí Altius es algo muy grande... Altius es un sentimiento, y es maravilloso.


sábado, 4 de febrero de 2017

HAZTE CYBER ACTIVISTA POR EL PLANETA!!!

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Los alumnos de 1º ASCyT hemos estado trabajando en clase los problemas que ha generado el modelo de desarrollo económico actual. No sólo como temario teórico. También hemos visto el documental llamado “Before the Flood” (Fisher stevens, 2016) que analiza el deterioro del planeta Tierra como consecuencia de nuestra actividad económica. Hemos llegado a un punto crítico en el Cambio Climático.

Ahora queremos pasar a la práctica. Tenemos claro que no está fácilmente en nuestra mano ir a parar la tala de árboles en la Selva Amazónica, ni podemos embarcarnos en lanchas que luchan contra grandes buques petroleros. Pero hay muchas cosas que podemos hacer de manera individual para frenar el Cambio Climático sin esperarnos a que los gobiernos actúen. Empezando por pequeños gestos como la REUTILIZACIÓN y el RECICLAJE, puedes conocer tu huella de carbono para saber si tus hábitos diarios son sostenibles.

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¡PERO AÚN SE PUEDE HACER MÁS!

¿Conoces la ONG Greenpeace? Se trata de una organización independiente que trata de hacer visibles los problemas globales del medio ambiente. Utiliza el ACTIVISMO NO VIOLENTO para difundir y hacer públicas situaciones muy preocupantes sobre el deterioro de  los ecosistemas, sobre políticas de los gobiernos que atentan contra el medio ambiente, sobre situaciones de amenazas nucleares.

Ser cyber activista de esta ONG es muy fácil. Sólo se necesita apoyar a esta ONG en sus campañas a través de Internet: ayudar a difundir mensajes a través de las redes sociales, apoyar  con tu firma en campañas de Internet que se organizan para paralizar algunas agresiones contra nuestro planeta.

TÚ TAMBIÉN PUEDES SER ACTIVISTA DE GREENPEACE, sin salir de casa. Sólo a un clic desde tu ordenador.

miércoles, 1 de febrero de 2017

Visita a la Bio_Oficina

El pasado viernes 20, los alumnos de 1º de Animación Sociocultural y Turística visitamos la Bio_Oficina, situada en Plaça de l'Almoina, 4, en Valencia.



Allí nos recibió la encargada, Sandra, que nos acogió cariñosamente para informarnos de qué era la oficina, a qué se dedicaba, qué ofrecía, y más cosas.
Nos dió una pequeña charla introductoria en el salón principal, en el cual había un mural con distintos tipos de hongos, hecho para ayudar a diferenciar los venenosos de los comestibles, añadiendo así una foto del mismo y su nombre.





Después de eso pasamos a ver toda la planta. Empezamos por una habitación llena de los distintos molinos utilizados a lo largo de la historia, hechos con materiales reciclables tales como cartón o papel. Allí nos explicó la importancia de las tres erres de la ecología: Reducir, reutilizar y reciclar. Nos mostró unos carteles concientizadores, con frases como “Deja el combustible en paz, y de coger la bicicleta el favor haz”; además, nos explicó el impacto que está teniendo el uso de energías no renovables.




En la habitación contigua nos habló de un test que realizan los encargados de la oficina para saber nuestra huella ecológica: en caso de tener una elevada huella ecológica nos daba una serie de consejos para reducirla, y en el caso contrario de cómo mantenernos sobre el eje.

En la siguiente habitación hablamos sobre el comercio de alimentos ecológicos, de si es mejor comprar alimentos en conserva o a granel (siendo a granel mejor), y en la adyacente a ésta, de cambios que había logrado la oficina en toda la ciudad, como la implantación de más carriles bici, el cierre del centro de Valencia los últimos domingos de cada mes (con la esperanza de poder hacerlo ahora todos los domingos) y la creación de distintos y variados contenedores de basura, entre muchas otras cosas.

De vuelta en el salón principal, Sandra nos contó algunas de las actividades que realizan dependiendo del colectivo al que se quiere concienciar, así como de programas que realizan. Nos dió las gracias por nuestro tiempo y nos dió unos folletos junto a un bloc, unos lápices y bolígrafos (todo hecho con materiales reciclables).

En resumen, la visita nos sirvió para conocer más a fondo los detalles del cambio climático y la repercusión que tienen nuestras acciones, el trabajo realizado por Sandra estuvo genial y esperamos que siga ayudando con sus buenas ideas.